Bienvenue chez Yoga Liss Studio

Alisson, professeure diplômée & certifiée

t’accueille à la Halle des Sports de Mireval (34), dans une salle spacieuse et chaleureuse pour profiter d’une séance authentique & singulière 🌙🪷

_______________________________________________________________________________________Ton cours d’essai est à 10€

Tu peux aussi consulter les offres de carnets ici

N’oublie pas que la réservation est obligatoire : accède au calendrier ici pour réserver ta place

🤰🏼du Yoga pré-natal : un yoga doux qui apporte du mouvement et une harmonie du souffle afin de préparer les changements du corps de la future maman, mais aussi et surtout une pratique qui renforce la connexion avec son bébé.
🗓️ **JEUDI 17h00-18h00 à la Halle des Sports**
**cours assuré sous réserve d’un minimum de deux participantes**.

🌼du Hatha Yoga : un yoga traditionnel qui combine des asanas (postures) et du pranayama (respiration) pour trouver le juste équilibre entre le corps et l’esprit.
🗓️ SAMEDI 8h30-9h30 à la Halle des Sports.

🌸du VINYASA : un yoga dynamique, un yoga énergétique, un yoga debout et au sol, où on transpire, où on respire sur chaque mouvement, dans des postures accessibles à tous avec des variations proposées en fonction de ta pratique.
🗓️ SAMEDI 9h45-10h45 à la Halle des Sports

🌓du YIN YANG : un mélange de vinyasa au début pour réchauffer le corps et activer l’énergie qui en ressort, et de yin à la fin pour apaiser le mental et ralentir le mouvement.
🗓️ SAMEDI 11h00-12h00 à la Halle des Sports.

🔥du VINYASA FLOW : un yoga dynamique pour booster sa motivation et commencer sa journée grâce à une belle énergie ! Une posture = une respiration. Ce cours est un enchainement de postures fluides, presque dansées, il est adapté à tous les niveaux de pratiques car des ajustements et des variations sont toujours proposés aux élèves.
🗓️VENDREDI 8h00-9h00 à la Halle des Sports.
(Des accessoires peuvent être prétés sur place : briques, bolster, coussinet pour les yeux etc…) mais n’hésite pas à apporter tout ce que tu aurais besoin pour ton confort personnel ✨

Etape n°1 : réserve ton cours en t’inscrivant ici

Etape n°2 : paye ton cours en ligne ici pour valider ta réservation

Sans votre présence, le studio n’aurait pas vu le jour en janvier 2026, alors merci aux élèves qui sont venus découvrir et échanger sur les tapis,

on se retrouve en septembre ! Je vous souhaite un bel été 🌴

Le cours commence à l’heure pile, les portes du studio seront fermées 1 minute avant afin de ne pas perturber le début de la méditation. Prévoyez un temps suffisant pour pouvoir vous installer tranquillement :-)
chemin des Amouriers

Le cours commence à l’heure pile, les portes du studio seront fermées 1 minute avant afin de ne pas perturber le début de la méditation. Prévoyez un temps suffisant pour pouvoir vous installer tranquillement :-)
chemin des Amouriers

Deux étapes sont obligatoires avant d’assister au cours :

1) la réservation dans l’agenda

2) le paiement en ligne